不管是得了什么疾病飲食都是非常重要的，每天要按時(shí)吃飯，養(yǎng)成科學(xué)的就餐時(shí)間。一日三餐是人們補(bǔ)充能量的主要來源，現(xiàn)在很多人都忽視掉了，特別是一些青少年，經(jīng)常不按時(shí)吃飯。如果白癜風(fēng)患者有這個(gè)習(xí)慣，就要及時(shí)的改掉這個(gè)壞習(xí)慣，這對(duì)身體的傷害非常大，如果體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)得不到充足的補(bǔ)充，就會(huì)影響到體內(nèi)黑色素細(xì)胞的正常合成。為了自己的健康，患者要按時(shí)就餐，保證體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)得到充足的補(bǔ)充。

有些食物白癜風(fēng)患者是不能吃的，白癜風(fēng)患者一定要忌口。維生素c會(huì)抑制黑色素細(xì)胞的合成，對(duì)病情的恢復(fù)非常的不利，很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，所以白癜風(fēng)患者不要吃富含維生素c的食物，如：西紅柿、獼猴桃、桔子、柚子等。富含辛辣和刺激性的食物白癜風(fēng)也不要吃，這些食物會(huì)阻礙黑色素細(xì)胞的合成，不利于病情的恢復(fù)。所以，白癜風(fēng)患者要做好忌口的工作。

白癜風(fēng)患者在飲食上要做好營養(yǎng)的搭配，保持營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)的飲食習(xí)慣。白癜風(fēng)主要是因?yàn)轶w內(nèi)黑色素細(xì)胞的缺失引起的，所以患者要多吃一些富含微量元素、酪氨酸酶、礦物質(zhì)的食物，如：動(dòng)物的肝臟、豆制品等，有利于病情的恢復(fù)。患者還可以吃一些黑色類食物，如：黑米、黑豆、黑芝麻等，這些食物都可以很好地促進(jìn)黑色素細(xì)胞的合成，可以很大效果的輔助白癜風(fēng)的治療。所以，患者要有個(gè)好的飲食習(xí)慣。

白癜風(fēng)患者在飲食上要注意：不吃或者少吃辛辣及刺激性食物，如辣椒、大蒜等；盡量少吃零食，多吃正餐；不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、橙子、葡萄、獼猴桃、山楂、柚子、草莓等；多吃含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如牛肉、豬瘦肉、動(dòng)物肝臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、核桃等。其次外出要做好防曬，避免陽光直射；另外平時(shí)注意加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體免疫力；平時(shí)穿衣要穿寬松不緊身的衣服，以免衣服摩擦患處。