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申蘭闊 醫師
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小孩子吃肉松要根據其消化能力來決定，一般在 1 歲左右可以適量嘗試。肉松的吃法多樣，如搭配粥、面包等。肉松的做法也不難，主要包括選肉、煮肉、炒肉等步驟。 1. 孩子吃肉松的年齡：1 歲左右孩子的消化系統逐漸完善，可以少量嘗試肉松。但要注意觀察有無過敏等不良反應。 2. 肉松的吃法：可以將肉松拌入白粥中，增加粥的口感和營養；也能撒在面包片上，豐富早餐的味道。 3. 肉松的選擇：要選擇正規品牌、無添加的肉松，查看成分表，確保原料新鮮、安全。 4. 肉松的做法之選肉：選用豬里脊肉或雞胸肉，肉質鮮嫩。 5. 肉松的做法之煮肉：將肉洗凈切塊，冷水下鍋，加入蔥姜去腥，煮熟后撈出。 6. 肉松的做法之炒肉：將煮好的肉撕成細絲，放入鍋中，小火慢炒，炒至蓬松干燥。 總之，給孩子吃肉松要適量，做法可以根據個人口味調整，但要保證衛生和安全。
2024-10-17 16:15
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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最好在寶寶六個月以后給她直接增加嬰兒輔食的制作方式就比較好，可以選擇增加的嬰兒粥面喂養，都比較方便一些吧！
2024-10-18 02:16
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