寶媽預防輻射可從多方面入手，如減少輻射源接觸、調整生活習慣、選擇合適衣物、注意飲食、適當運動等。 1.減少輻射源接觸：盡量減少使用電腦、手機等電子設備的時間，避免長時間處于微波爐、電磁爐等強輻射電器附近。 2.調整生活習慣：保證充足睡眠，規律作息，有助于增強身體抵抗力，減少輻射的不良影響。 3.選擇合適衣物：雖然目前沒有充分證據表明防輻射服能完全阻擋輻射，但穿著寬松舒適的衣物，尤其是棉質衣物，可在一定程度上減少輻射的影響。 4.注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，這些營養素有助于抵抗輻射損傷。 5.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，能促進新陳代謝，增強體質，提高身體對輻射的耐受能力。 總之，寶媽預防輻射需要綜合多種方法，從日常生活的各個方面加以注意，以保障自身和胎兒的健康。

沒用過。其實少接觸輻射。就會更好的事情。能不接觸就不接觸。可以看看育兒的書看。

你好準媽媽，還是少接觸電子產品吧。我也是沒有穿過防射服的恩。祝你好孕

平時的話可以選擇大品牌的防輻射服會比較好。所以并不用太過擔心。

這個我看到他們都在用孕媽天使，我感覺這個牌子的防輻射服還是很好用的平時弄臟的話盡量用手洗