眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷或用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上，也有改善作用。睡前不要喝太多水。或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。吃太多的鹽會使體內囤積更多的水，這些水分會集中出現在眼周的薄皮膚上，減少食鹽的攝取會防止浮腫的眼圈。用按摩來消腫，中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側，一起向后拉抹，到外眼角處并攏，經太陽穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現象。平常可以熬一些桑椹果粥、豬肝雞蛋粥等等。

浮腫是機體細胞外液中水分積聚所致的局部或全身腫脹。浮腫與身體很多器官的病變有關。 指導意見： 一般從臉部開始浮腫，繼而擴大到全身時，患腎臟病的可能性很高，不過也有可能是急性腎炎或腎病變，需要到醫院檢查一下。

建議少吃鹽分高的食物與喝酒。綜合調治用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。建議你去正規醫院做個全面的檢查，明確病因，有針對性的治療。