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即問即答

寶寶斷奶后寶媽會瘦嗎

2016-12-07 11:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

寶寶斷奶后寶媽會瘦嗎

回答1
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嚴兆華主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

婦產科

寶寶斷奶后寶媽是否會瘦，受飲食、運動、激素、睡眠、體質等影響。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.飲食：控制熱量攝入，均衡營養，有助于減肥。
2.運動：適當增加運動量，如散步、瑜伽等，能促進新陳代謝。
3.激素：斷奶后激素水平逐漸恢復，對體重有一定影響。
4.睡眠：保證充足睡眠，利于新陳代謝和身體恢復。
5.體質：不同體質的寶媽，減肥效果也有所不同。
總之，寶寶斷奶后寶媽能否瘦下來因人而異，需綜合多種因素并長期堅持良好的生活習慣。
2018-07-16 15:59

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回答2
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龐秋梅

北京市大興區婦幼保健院

二級甲等

婦產科

這個一般要看媽媽的運動量了，我到現在也沒瘦下去，不過你會慢慢瘦下去的，只不過這個過程會很慢
2016-12-07 11:23

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回答3
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

這個是看個人體質的哦，大部分的話會瘦一點的哦，也可以運動減肥吧。
2016-12-07 11:30

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回答4
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

斷奶后不會瘦的，不過可以減肥啦，每天多運動可以吃魔芋代餐
2016-12-07 11:38

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回答5
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

一般都是在寶寶吃奶期間會瘦，斷奶后勤鍛煉還是會瘦的
2016-12-07 11:44

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就醫問藥

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