寶寶在孕 38 周還未入盆，可通過適當運動、調整姿勢、控制體重、刺激乳頭、放松心情等方式促進入盆。 1.適當運動：比如散步、爬樓梯等，能幫助寶寶下降入盆，但要注意運動強度適中，避免過度勞累。 2.調整姿勢：可以采取半臥位或坐位，讓骨盆前傾，為寶寶入盆創造空間。 3.控制體重：孕婦體重增長過快可能影響寶寶入盆，合理飲食，控制體重增長在正常范圍內。 4.刺激乳頭：用手指輕輕按摩和刺激乳頭，可誘發宮縮，有助于寶寶入盆。 5.放松心情：孕婦緊張焦慮可能影響宮縮和胎兒入盆，保持平和心態很重要。 每個孕婦和胎兒的情況不同，寶寶入盆的時間和方式也會有所差異。如果到了預產期寶寶仍未入盆，應及時就醫，醫生會根據具體情況評估并給出合適的建議。

懷孕三十八周的話，可以每天出去多散步，或者每天出去爬爬樓梯，也可以在家里多走走，都可以幫助順產之內的。

懷孕晚期建議多點爬爬樓梯或者飯后多點散散心有助于寶寶入骨盆的，其它的事情就是多點休息，順其自然吧。

我也是，都39周了，還沒有完全入盆，今天都見紅了，去醫院檢查沒有宮縮，然后又回家等著了

為什么要讓寶寶那么早出來呢只要在四十二周包括四十二周都是正常的現在天氣又冷了寶寶早出來可能就會感冒生病還不如多在里面待一段時間呢