四個(gè)月寶寶的飲食仍應(yīng)以母乳或配方奶為主。隨著寶寶生長發(fā)育，可適當(dāng)添加輔食，但需謹(jǐn)慎選擇和逐步引入。如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.奶類為主：母乳是最佳選擇，如無法母乳喂養(yǎng)，應(yīng)選擇合適的配方奶，保證營養(yǎng)供應(yīng)。
2.輔食初探：可先嘗試少量單一的米粉，觀察寶寶有無過敏或不適。
3.循序漸進(jìn)：從稀到稠，如先給米湯，再過渡到米糊。
4.食物質(zhì)地：食物應(yīng)細(xì)膩、軟爛，便于寶寶吞咽和消化。
5.種類添加：每次只添加一種新食物，適應(yīng)幾天后再添加另一種。
6.觀察反應(yīng)：添加輔食后，密切觀察寶寶的消化情況、皮膚狀況等。
總之，四個(gè)月寶寶的飲食添加要小心謹(jǐn)慎，根據(jù)寶寶的個(gè)體情況逐步進(jìn)行，以保障寶寶的健康成長。

健康指導(dǎo)：五谷的細(xì)米粉。寶寶四個(gè)月沒長牙齒，只能吃一些糊狀的米粉。盡量選用五谷的米粉，用溫水沖開了給寶寶喝比較好。給寶寶蒸雞蛋吃。蒸的雞蛋比較嫩滑，蒸好后再滴幾滴香油，寶寶很喜歡吃。但不要天天給寶寶吃，否則容易讓寶寶吃傷。給寶寶吃蔬菜汁。蔬菜汁營養(yǎng)豐富，好消化好吸收。可以用榨汁機(jī)把蔬菜榨成汁給寶寶喝。小米粥。熬透的小米粥營養(yǎng)豐富，特別是表層的米油，營養(yǎng)更高。給寶寶一天喝幾次小米粥，能讓寶寶充滿活力。用饅頭蘸菜湯。如果寶寶喜歡吃饅頭，可以用饅頭稍微沾一點(diǎn)菜湯給寶寶吃，這樣比較有滋味，寶寶更喜歡吃。

母乳是嬰兒的最佳食品。但是，隨著嬰兒的生長發(fā)育，4-6個(gè)月后，母乳已經(jīng)不能完全滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。適時(shí)添加輔食對(duì)嬰兒生長發(fā)育非常重要。輔食的種類和數(shù)量也應(yīng)隨著嬰兒月齡的增長而增加。有人做過粗略的統(tǒng)計(jì)，在添加輔食的初期，輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右；在添加輔食的中期，嬰兒8-9個(gè)月時(shí)，輔食提供的熱量約占全部食物熱量的一半；在嬰兒末期，11-12個(gè)月時(shí)，輔食提供的熱量約占全部食物熱量的60%以上，這時(shí)給寶寶斷母乳已具備了合適的條件。

哭鬧分兩種情況：一種是生理性哭鬧。這是一種本能的反應(yīng)，是嬰兒表達(dá)情緒與需求的方式，可能是由于饑餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢。此時(shí)父母只需鎮(zhèn)靜地安撫即可使寶寶恢復(fù)平靜。　　還有一種病理性哭鬧，應(yīng)引起足夠的重視。凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病，均會(huì)使孩子哭鬧不安，如發(fā)熱、濕疹、佝僂病、口腔瘡疹、蟯蟲感染、腸套疊等。當(dāng)寶寶在夜間出現(xiàn)不明原因的啼哭時(shí)，家長應(yīng)首先從生理性原因入手，繼而再考慮病理性因素，必要時(shí)要及時(shí)上醫(yī)院就診。

2個(gè)月開始喂菜汁,果汁,先給1湯匙,以后逐漸增至2—3湯匙,上下午各喂一次　　4—5個(gè)月,濃魚肝油滴劑從每天4滴漸增至6滴,分二次給.菜汁,果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙分二次給.　　4-5個(gè)月,開始吃煮熟的蛋黃.從l／4只開始,將其壓碎放入米湯或奶中調(diào)勻后喂,等適應(yīng)后逐漸增至1／2只.　　從4個(gè)半月起給煮得很爛的無米粒稀粥,每天1湯匙,消化情況好再從5個(gè)月起每天2—3湯匙,粥里可加半匙菜泥,分2次給.

嬰兒添加輔食的順序和原則月齡添加輔食品種１－３魚肝油４－６蛋黃魚泥肝泥菜泥米糊代乳糕水果泥７－９饅頭餅干肉末豬肝魚蛋爛面條１０－１２原粥軟飯面條碎菜碎肉豆制品添加輔食應(yīng)遵循以下原則：
1.由少到多，逐漸增量；
2.從稀到稠，從流質(zhì)開始逐漸過渡到半流質(zhì)，再到軟固體食物；
3.由單品種到多品種，添加食物要一種一種逐個(gè)添加，當(dāng)嬰兒習(xí)慣一種食物后，再添加另一種；
4.由細(xì)到粗。

如果是4個(gè)月的寶寶吃輔食的話，這個(gè)時(shí)候最好還是給寶寶只吃一些米粉米糊就可以，每次吃一勺慢慢的再添加其他的輔食。