懷孕后總是想睡覺可能與激素變化、代謝需求增加、心理因素、睡眠質量、營養缺乏等有關。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.激素變化：懷孕后體內的孕激素和雌激素水平升高，會讓人感到疲倦嗜睡。
2.代謝需求增加：胎兒的生長發育需要更多能量，孕婦身體代謝加快，易導致疲勞。
3.心理因素：對懷孕的緊張、焦慮等情緒，可能影響睡眠，白天易困倦。
4.睡眠質量：孕期身體不適，如尿頻、腰酸等，會影響夜間睡眠質量，白天犯困。
5.營養缺乏：若孕婦缺乏某些營養素，如鐵、維生素B12等，也可能出現嗜睡。
懷孕后嗜睡多為正常生理現象，但如果嗜睡嚴重影響生活或伴有其他不適，應及時就醫。

睡太多不好，只會越睡越困，十小時左右就可以，無所事事也容易犯困的。可以找點事情做的，多做點有意義的事情。看看書，做做胎教。也可以多出去走動，散散心，也可以幫助順產的哦。

正常的孕期反應的，要多注意休息，均衡飲食，葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加強營養，多吃補血補氣補鈣食物來好好地調理一下身體的了。

你好，孕期就是比較愛睡覺，平時多注意休息，多吃有營養的食物，定時產檢，多咨詢醫生，別擔心

懷孕初期都是這個樣子等孕中期就會好一點的懷孕初期都是這個樣子。平常多注意休息，別太累。

你好懷孕期間孕婦的身體是非常虛弱的，所以，一天到晚都容易瞌睡，這個建議多休息。