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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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小孩近視需要綜合多方面進行處理,包括用眼習慣、戶外活動、飲食營養、配鏡矯正、定期檢查等。 1.用眼習慣:教導孩子保持正確的讀寫姿勢,遵循“一拳一尺一寸”原則,每用眼 30 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.戶外活動:每天保證 2 小時以上的戶外活動,讓眼睛充分接觸自然光線。 3.飲食營養:多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 4.配鏡矯正:根據近視度數,選擇合適的框架眼鏡或角膜塑形鏡。 5.定期檢查:每半年或一年進行一次視力檢查,監測近視進展。 6.眼保健操:認真做眼保健操,促進眼部血液循環,緩解眼疲勞。 總之,小孩近視需要家長和孩子共同努力,采取科學有效的措施,延緩近視的發展。
2024-10-17 12:10
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你孩子的近視眼肯定是遺傳性的近視眼,你可要帶孩子去眼科醫院做近視矯正,再用伊分子啟瞳葉黃素調養,可以保健眼睛,可以預防加深和緩解近視度數。平時讓孩子多看綠色物植物,看遠一點的地方,及多做眼睛保健操。
2024-10-17 12:10
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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平時可以多喝一些菊花茶,在古代人們就知道菊花有養護眼睛的作用,所以平時除過給眼睛涂抹外,還可以用來多泡水喝,這樣有利于預防近視。平時可以使用家用驗光儀,緩解視疲勞,預防近視。
2024-10-17 12:10
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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多給孩子吃些含有維生素a的食物,保護視力,比如胡蘿卜,動物肝臟,豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益
2024-10-17 12:10
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回答5
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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科學用眼——讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;走路的時候也不要總低著頭,看完書要注意遠視5分鐘;注意用眼衛生:不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網等,不要在光線不亮的地方看書寫字,不要躺在床上或者是側臥在床上看書,補充營養:少吃甜食和辛辣食物,甜食會造成近視加重的,平時要多吃綠色的蔬菜和水果
2024-10-18 02:29
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