一歲寶寶消化不良較為常見，可能由飲食不當、胃腸功能弱、腸道菌群失調、疾病影響、過敏等因素引起。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食因素：寶寶飲食需清淡、易消化，避免辛辣、生冷、油膩食物，規律進餐，不過飽或過饑。
2.胃腸功能：寶寶胃腸功能尚未發育完善，可適當輕柔按摩腹部，促進胃腸蠕動。
3.腸道菌群：可補充雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等益生菌，調節腸道菌群。
4.疾病影響：若因感染等疾病導致，需治療原發疾病，如使用蒙脫石散止瀉。
5.過敏情況：若對某些食物過敏引起消化不良，要及時排查并避免食用。
家長要密切觀察寶寶癥狀，若消化不良持續不緩解或加重，應及時帶寶寶到兒科就診。

寶寶消化不良最主要的原因還是飲食上有問題，寶寶的食物要清淡少油，最好是多吃點稀飯面條，易消化的食物，把腸胃調好，一味的吃藥是治不了根的，也可以釋放的吃點四磨湯，好了之后不要喂玉米，金針菇，柚子之內的東西那類食物寶寶是消化不了的，一歲的寶寶不像大人腸胃發育是不完善的，不能說大人能吃的都給寶寶吃

寶寶如果容易消化不良就要注意飲食中不要給寶寶吃不易于消化的食物比如肉類就需要少吃可以多給寶寶吃青菜和魚之類的易于消化的食物可以吃粥

可以吃點益生菌，嬰兒健脾散調理下的，沒副作用的。平時也可以順時針按摩下寶寶的肚子，少吃多餐，多吃點好消化的食物吧、

可以給寶寶吃點媽咪愛或者思密達調理一下腸胃吧，寶寶平時的飲食要清淡一點，少吃油膩的食物還有零食吧。

自己可以選擇注意給寶寶添加一點點益生菌這個對寶寶的腸胃都會有一些幫助，自己可以選擇多了解一下。