寶寶輔食的添加需要多樣化，以滿足其營養需求。常見的有蔬菜泥、水果泥、肉泥、谷物類、蛋類等。 1.蔬菜泥：如南瓜泥、胡蘿卜泥，富含維生素和膳食纖維，有助于寶寶消化。 2.水果泥：蘋果泥、香蕉泥，能補充維生素和礦物質。 3.肉泥：雞肉泥、豬肉泥，提供優質蛋白質和鐵元素。 4.谷物類：米粉、燕麥片，是能量的重要來源。 5.蛋類：雞蛋羹，富含蛋白質和多種營養。 6.魚類：三文魚泥，含有豐富的 DHA，利于寶寶大腦發育。 7.豆制品：豆腐泥，能補充植物蛋白。 給寶寶添加輔食要循序漸進，注意觀察寶寶的消化情況和過敏反應。每種新食物要少量嘗試，確認無異常后再逐漸增加量和種類。

5個月開始添加米粉，然后是菜泥，果泥，6個月蛋黃，7個月肝泥。

按寶寶月齡來加，五六個月開始添加米粉米湯比較好，半個月后可以加蔬菜水果泥，八九個月可以加葷的，消化不好可以先煮點湯，建議一次只吃一種食物，吃兩三天沒什么不適說明這個食物寶寶是可以接受的