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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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預產期前 10 天的飲食安排至關重要，應注重營養均衡，涵蓋蛋白質、膠原蛋白、果蔬、脂肪酸、易消化食物和 DHA 等方面。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2018-08-07 07:36
1.蛋白質：選擇魚蝦、蛋類、豆類等食物，能為孕婦提供充足能量，支持分娩過程。比如鮮蝦富含優質蛋白，易于吸收。
2.膠原蛋白：食用鯽魚、鯉魚等，有助于增加皮膚彈性，減少分娩時的損傷風險。
3.果蔬：新鮮的時令水果和蔬菜必不可少，如蘋果、橙子、菠菜等，可補充維生素和礦物質，增強免疫力。
4.脂肪酸：核桃、芝麻、花生等富含脂肪酸，對孕婦和胎兒的健康有益。
5.易消化食物：像米粥、面條等，能減輕腸胃負擔，避免消化不良。
6.DHA：可通過食用深海魚類獲取，促進胎兒大腦和眼睛發育。
合理的飲食安排有助于孕婦保持良好的身體狀態，為順利分娩做好準備，保障母嬰健康。
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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這個就隨便吃吧，自己想吃什么就吃什么，因為等到坐月子的時候就要忌口。
2016-11-20 02:47
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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吃跟平常一樣的東西就可以了。不用太刻意做什么。
2016-11-20 02:54
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針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是過期妊娠? 凡平時月經周期規則，妊娠達到或超過42周尚未臨產，稱過期妊娠(posttermpregnancy)。其發生率占妊娠總數的5%～12%。過期妊娠的圍生兒病率和死亡率增高，并隨妊娠期延長而增加。妊娠43周時，圍生兒死亡率為妊娠足月分娩者的3倍，且初產婦過期妊娠胎兒較經產婦胎兒危險性增加。過期妊娠是影響圍生兒發育與生存的病理妊娠。然而預防其發生并不困難，只要加強宣教使孕婦及家屬認識過期妊娠的危害性，定期行產前檢查，適時結束分娩，不要等到過期妊娠時再處理，即可降低其發生率。 查看全文»
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