您好，生活上如何預(yù)防白癜風(fēng)，一、避免日曬：長期的受到紫外線、暴曬是導(dǎo)致白癜風(fēng)出現(xiàn)的一大主要因素，所以在平時(shí)的生活中應(yīng)該要避免長時(shí)間的受到暴曬，在外出時(shí)也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼确罆癞a(chǎn)品，尤其是對于戶外工作者來說更要注意。二、避免外傷：外傷的出現(xiàn)同樣是導(dǎo)致白癜風(fēng)出現(xiàn)的一大主要原因，所以在平時(shí)應(yīng)該避免外傷的出現(xiàn)。三、避免接觸化學(xué)產(chǎn)品：根據(jù)調(diào)查顯示，長期接觸有害的化學(xué)產(chǎn)品的人群更容易患上白癜風(fēng)，所以在日常生活中應(yīng)該要避免接觸這些產(chǎn)品。四、避免濫用藥：許多人在身體上出現(xiàn)一點(diǎn)小白點(diǎn)后就開始盲目的用藥，最后只會(huì)導(dǎo)致病情加重的情況出現(xiàn)。五、減少有害氣體的吸入：減少有害氣體的吸入，在進(jìn)行晨練、運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該選擇空氣清新的場所來進(jìn)行。六、增強(qiáng)體質(zhì)：在日常生活中還需要增強(qiáng)自身體質(zhì)，增加抵抗力。