您好！注意休息，加強營養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2"3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

想要結(jié)束妊娠的首先是考慮自己的懷孕的周期還有就是身體的健康狀況， 以及是否有婦科炎癥等方面的情況之后再來考慮。人流手術(shù)結(jié)束后應(yīng)觀察2小時，注意女性生殖道流血和腹痛情況，假如沒有什么反應(yīng)就可以回家。 人流后需要休息2周，并預(yù)防著涼和感冒，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常

你好，根據(jù)你的這種情況首先要確定是否宮內(nèi)妊娠，選擇藥物流產(chǎn)或人工流產(chǎn)或無痛人工流產(chǎn)。人流對身體傷害很大，注意保暖避免著涼，需要做月子，喝些紅糖大棗水，注意個人衛(wèi)生習(xí)慣，滿月后進行復(fù)查。 意見建議：您好！流產(chǎn)后身體比較虛弱，暫不要吃生冷、辛辣食物，注意休息，注意保暖，暫不要接觸冷水。