第一，平時要做好避孕工作，盡量減小意外懷孕的機會，避免頻頻人流手術。這也是最好的避免人流對身體的影響的方法。 第二，人流手術要在一個無菌的環境里進行。 第三，要讓一個有經驗技術好的醫師做人流。 第四，要到正規的婦科醫院做人流。這樣可以減小人流對身體的影響。正規醫院專業技術先進，器材設備好，醫生職業道德相對較好。

人工流產手術結束后應觀察2小時，注意女性生殖道流血和腹痛情況，假如沒有什么反應就可以回家。人工流產后最少需要休息3～5天，并預防著涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。 在人工流產后的一段時間內，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸口松弛，宮頸內原來的粘液栓(具有阻止細菌進入宮腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意外陰部衛生，女性生殖道內細菌容易進入宮腔引起感染。因此，人工流產后要更加保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經墊和草紙。2周內或女性生殖道流血未干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或女性生殖道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。