根據(jù)你的描述，促甲狀腺激素過高的話，建議少吃海鮮，因為不管過高還是過低都不是因為缺碘引起的，但是攝入過多的碘反而會加重甲狀腺的負擔(dān)。所以建議少吃海鮮，一般認為甲狀腺病跟情緒有密切關(guān)系，一般情緒不好的人甲狀腺病變的比較多，是有一定關(guān)系的。 日常生活中應(yīng)適當(dāng)限制含纖維素多的食物，甲亢患者常伴有排便回數(shù)增多或腹瀉的癥狀，所以對食物纖維多的食品應(yīng)加以限制。應(yīng)少吃糠麩、卷心菜、蘋果、胡蘿卜等含食物纖維多的食物。建議您及時去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行檢查，以免耽誤病情，影響健康。

促甲狀腺激素增高，常見甲減，但碘攝入量高也可引起增高，海產(chǎn)品中海帶、紫菜等碘含量較高，同時甲亢病人也不能多吃海帶等碘含量高的食物。基于您目前情況，建議您在做個甲狀腺彩超，看看甲狀腺是不是有病變，如果正常，休息一個月后在復(fù)查一下，進一步明確。

增高的原因：原發(fā)性甲狀腺功能減退、伴有甲狀腺功能低下的橋本病、外源性促甲狀腺激素分泌腫瘤（肺、乳腺）、亞急性甲狀腺炎恢復(fù)期。攝人金屬鋰、碘化鉀、促甲狀腺激素釋放激素可使促甲狀腺激素增高。