假性宮縮是孕期常見的現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為腹部發(fā)緊、變硬，持續(xù)時間較短，強度較弱，且無規(guī)律性。其感覺可能因個體差異而有所不同，一般包括腹部的緊繃感、輕微的疼痛、墜脹感等。 1. 腹部緊繃：子宮肌肉短暫收縮，孕婦會感到腹部像被輕輕握住一樣緊繃。 2. 輕微疼痛：類似于月經(jīng)來潮時的輕微下腹隱痛。 3. 無規(guī)律性：宮縮的出現(xiàn)沒有固定的時間間隔和持續(xù)時長。 4. 強度較弱：與真正的分娩宮縮相比，強度明顯較小，不會引起宮頸口擴張。 5. 可自行緩解：經(jīng)過休息或改變體位，假性宮縮通常能很快消失。 總之，假性宮縮是孕期的一種正常生理現(xiàn)象，但如果出現(xiàn)頻繁、強烈或伴有其他異常癥狀，如陰道出血、破水等，應(yīng)及時就醫(yī)，以確保母嬰安全。

假性宮縮，那就是時不時的疼一下，跟真性宮縮是不一樣的

有的會肚子痛會肚子硬邦邦的............

最好要多臥床休息就沒事的，不要太緊張的。

我的感覺就是當(dāng)工作來的時候肚子會緊縮成石頭一樣的東西，然后摸起來硬硬的感覺非常不舒服