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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘幗鈺 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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孩子的身高受多種因素影響，包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。如果孩子身高明顯低于同齡人，建議及時就醫檢查。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2016-10-16 14:43
1.遺傳因素：身高很大程度受遺傳影響，可參考父母身高預測孩子的生長潛力。
2.營養均衡：多吃富含蛋白質、鈣、維生素D等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜。
3.充足睡眠：每晚保證8-10小時的高質量睡眠，有利于生長激素分泌。
4.合理運動：比如跳繩、游泳、籃球等，能刺激骨骼生長。
5.疾病排查：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高，需醫生診斷。
家長要關注孩子的生長情況，必要時尋求專業幫助，讓孩子健康成長。
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