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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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吃蘋果三天會瘦只能說有可能，也就是現在網上傳的不靠譜的減肥方式，只吃蘋果減肥，效果是有的，但對身體損傷非常大，不但影響身體健康，最主要的是會損傷胃腸，就算是會瘦也不可能確定會瘦多少，因為每個人體質是不一樣的，不是說減肥瘦身還有規定一致性，節食減肥就不提倡，更不提倡這種單一飲食的做法，比節食傷害更大，身體得不到均衡的營養，很快身體就會垮掉的，再者說不可能一直這樣下去，節食減肥的最常見的就是，恢復飲食后會加重肥胖，這是反彈很嚴重的。
2016-09-29 19:29
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