你所說的這種情況考慮是不注意用眼衛(wèi)生造成的不適表現(xiàn)，需要進(jìn)行合理地調(diào)整。 注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離的接觸書本或電子產(chǎn)品，適當(dāng)?shù)剡h(yuǎn)眺休息，飲食生活規(guī)律有序，防止熬夜勞累，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持各方面的平衡與穩(wěn)定，減小不適的發(fā)生。

你好，根據(jù)你的描述和癥狀，多考慮是眼睛疲勞等原因引起的不適癥狀。 指導(dǎo)意見： 建議你注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼，以及長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦。充分休息。可以用潤(rùn)潔，潤(rùn)舒滴眼液交替使用。

你好，根據(jù)情況描述可能是用眼過度引起的，如果癥狀不緩解去醫(yī)院檢查一下比較放心。 指導(dǎo)意見： 建議你注意休息，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品，多看看遠(yuǎn)處和綠色植物，輕輕按摩眼周可以緩解視疲勞。