人流手術后肚子隱痛可能是感染，也可能是正常的子宮收縮等原因。恢復快需注意多方面，如休息、飲食、衛生、復查等。 1.休息：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量，避免劇烈運動和重體力勞動。 2.飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，促進身體恢復。 3.衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲，一個月內禁止性生活和盆浴。 4.情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，有助于身體的恢復。 5.復查：按照醫生要求定期復查，了解子宮恢復情況，如有異常及時處理。 人流手術后身體的恢復需要一定的時間和耐心，遵循上述注意事項，有助于減少并發癥，促進身體盡快恢復健康。

您好，人流后應臥床休息2~3天，半月內不要從事重體力勞動；保持外陰清潔衛生，一個月內禁止同房，半月內不要盆浴，以免感染；人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。做好避孕，避免再次懷孕；流后女性生殖道流血超過2周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。

你好， 手術后要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產后，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長女性生殖道流血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。 要適當增加營養，因為手術會引起少量流血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。 保持外陰清潔，一個月內嚴禁悻茭。