避免小兒癲癇的誘發因素，主要有預防腦部損傷、控制感染、避免外傷、保證良好睡眠和飲食、減少精神刺激等。 1.預防腦部損傷：避免兒童頭部受到劇烈撞擊，玩耍時注意防護。 2.控制感染：按時接種疫苗，預防腦膜炎、腦炎等疾病。 3.避免外傷：加強對兒童的監管，防止車禍等意外導致顱腦損傷。 4.保證良好睡眠和飲食：讓孩子規律作息，保證充足睡眠，飲食均衡，避免食用刺激性食物。 5.減少精神刺激：不過分責罵孩子，為其營造輕松的家庭氛圍。 總之，家長要從多方面關注孩子的健康，盡可能減少可能誘發小兒癲癇的因素。一旦發現孩子有異常，應及時就醫。

癲癇兒童看電影、電視時內容也應有所選擇，盡可能不要看情節過于緊張的兇殺片和武打片，以免突發疾病。最近流行看3D電影，專家提醒說，3D電影音像效果非常激發，出于安全考慮，有光敏性癲癇發作史的病兒最好避免觀看。這是由于3D電影的驚悚，恐怖，強光閃爍，眩暈的鏡頭可能會引起癲癇的發作，尤其是對3歲以下幼兒。 　　看電視時盡量選擇小屏幕的液晶電視注意保持一定距離(至少3倍于電視機屏幕的寬度，一般在3米以上)最好在電視上放個小燈，以緩沖電視光源盡量使用電視遙控器，以減小靠近電視機的機會電腦屏幕安裝護目鏡，以隔絕強光及反光。如果電視出現背景扭曲，畫面失真等情況的話，最好等他人調試好電視再觀看。

癲癇兒童看電影、電視時內容也應有所選擇，盡可能不要看情節過于緊張的兇殺片和武打片，以免突發疾病。最近流行看3D電影，專家提醒說，3D電影音像效果非常激發，出于安全考慮，有光敏性癲癇發作史的病兒最好避免觀看。這是由于3D電影的驚悚，恐怖，強光閃爍，眩暈的鏡頭可能會引起癲癇的發作，尤其是對3歲以下幼兒。 　　看電視時盡量選擇小屏幕的液晶電視注意保持一定距離(至少3倍于電視機屏幕的寬度，一般在3米以上)最好在電視上放個小燈，以緩沖電視光源盡量使用電視遙控器，以減小靠近電視機的機會電腦屏幕安裝護目鏡，以隔絕強光及反光。如果電視出現背景扭曲，畫面失真等情況的話，最好等他人調試好電視再觀看。