精神因素跟白癜風有著密切的關系，如果精神長時間處于高度緊張或者低落的狀態，很容易患上白癜風。所以在當今這個競爭壓力非常大的社會中，大家要注意勞逸結合，不要過度的勞累，對于任何事物都要看的開，對于工作要注意適當的放松自我，做到工作與精神很好的結合，避免精神高度緊張。

胸部出現大塊白色斑塊可能是由多種原因引起的，如白癜風、花斑癬、白色糠疹、炎癥后色素減退、無色素痣等。 1.白癜風：是一種自身免疫性疾病，由于黑素細胞被破壞，導致皮膚色素脫失?？墒苓z傳、自身免疫、精神因素等影響。 2.花斑癬：由馬拉色菌感染表皮角質層引起，常見于多汗部位，表現為淡白色或褐色斑片。 3.白色糠疹：病因不明，可能與營養不良、維生素缺乏、皮膚干燥、日曬等有關。 4.炎癥后色素減退：皮膚發生炎癥后，黑素細胞受損，出現局部色素減少。 5.無色素痣：出生或出生后不久發病，是一種先天性局部色素脫失斑。 胸部出現大塊白色斑塊的原因較為復雜，需要到正規醫院皮膚科就診，通過伍德燈檢查、皮膚鏡檢查等明確診斷，以便采取針對性的治療措施。

微量元素是人體機能新陳代謝中不可或缺的一種物質，如果缺乏微量元素，如銅、鐵、鋅等元素很有可能影響黑色素細胞的合成。如果黑色素細胞的合成長時間受到影響，容易導致白癜風的出現。所以，在日常的生活中朋友們要注意飲食，多補充一些微量元素，避免白癜風病因的出現。