眼底黃斑病變導致視力下降，可通過飲食調理、眼部護理、治療手段等來應對，包括多吃蔬果、注意休息、激光治療、藥物注射、眼部按摩等。 1.飲食調理：多吃富含維生素 C、E 和葉黃素的蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、菠菜、玉米等，這些抗氧化物質有助于保護眼部細胞。 2.眼部休息：避免長時間用眼，每小時應休息幾分鐘，可遠眺或閉目養神。 3.激光治療：通過激光光凝封閉黃斑區的新生血管，減少出血和滲出，延緩病情進展。 4.藥物注射：如抗血管內皮生長因子藥物，抑制新生血管生成，減輕水腫。 5.眼部按摩：輕柔按摩眼周穴位，促進眼部血液循環，緩解疲勞。 總之，眼底黃斑病變需要綜合治療和長期護理，患者應積極配合醫生，定期復查，以最大程度保護視力。

黃斑變性，多見于老年人，主要為黃斑區結構的衰老性改變。視力不間斷下降以及視物變形為主要特征。 建議在治療上沒有特殊療法，主要給予足夠的維生素以及抗氧化劑，以中藥治療為主，注意調節飲食、生活調養。

黃斑是眼底視網膜視覺最敏銳的部位，如果發生變性等病變，會引起明顯視力下降甚至視物扭曲變形等癥狀。對于輕度的黃斑變性，可以在醫生指導下給予樂盯膠囊、丹參等保守治療；注意防止用眼疲勞，避免勞累及熬夜等。