河南 8 歲孩子個子矮怎樣能長高?
河南孩子個子不高怎么可以長高?孩子個子不高如何增高?孩子8歲了,個子矮小,是什么原因?qū)е碌模?有沒有好的辦法可以增高,讓孩子別矮人一籌,對于孩子身高 現(xiàn)在家里所有人都很是犯愁。
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回答1
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張萍 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
發(fā)育行為科
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孩子個子矮可能由遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等因素導(dǎo)致。可通過改善生活方式、治療疾病等促進(jìn)長高。 1.遺傳:身高受遺傳影響較大,如果父母身高較矮,孩子可能相對矮小。但后天努力也能有所改善。 2.營養(yǎng):孩子營養(yǎng)不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等,會影響生長發(fā)育。要保證飲食多樣化,多吃蛋奶、魚肉、蔬菜水果。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,孩子睡眠不足會影響身高。應(yīng)保證每天充足睡眠,養(yǎng)成良好作息。 4.運(yùn)動:適量運(yùn)動能刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導(dǎo)致矮小,需及時就醫(yī)診斷治療。 孩子個子矮家長不必過于焦慮,應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確原因,采取針對性措施,幫助孩子健康長高。
2016-09-10 17:13
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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孩子個子發(fā)育比別的孩子慢,這個需要去檢查確診下孩子是屬于哪種情況,是否是屬于發(fā)育遲緩、還是其他的什么原因?qū)е碌模瑢τ诤⒆蝇F(xiàn)在這個年紀(jì)的話,是屬于孩子成長發(fā)育的黃金年齡,孩子的身高是有很大的希望可以繼續(xù)增高的,建議你可以給孩子嘗試中藥溫補(bǔ),通過三合三力全面調(diào)理孩子腎脾胃,增強(qiáng)孩子的成長力、免疫力,來實(shí)現(xiàn)孩子增高的目的。
2024-10-09 21:59
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