備孕期間飲食要嚴格把控嗎，油炸食品能吃嗎，忌哪些飲品
2016-09-06 10:31
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你好 ，我想咨詢一下，備孕調理身體對飲食是否需要嚴格把控，喜歡吃炸的東西要忌口嗎？有哪些不能吃的或者喝的飲料！
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回答1
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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一般吃炸的東西不是健康食品。無論是蛋白質還是其他營養物質，高溫都會毀壞其成分，備孕階段可以適量的吃炸的食品。沒有特別的禁忌。但不要過量的食用一些不健康的食品。
2016-09-06 12:31
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你這個情況當然一定是要堅持吃清淡有營養的食品就更好了的呀， 你要放松心情，一定是要多吃青菜，水果，還要多運動，多喝水，五谷雜糧，粗茶淡飯的
2024-10-09 17:17
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