學(xué)生鉀 3.1，平時要注意什么，能做操跑步嗎？
2024-10-09 16:07
點擊掃描二維碼更精彩
你好，請問鉀3.1，平時應(yīng)該要注意什么？我是一名學(xué)生，可以做操跑步之類的嗎？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
鉀 3.1mmol/L 屬于低鉀血癥。平時要注意飲食均衡、避免劇烈運(yùn)動、規(guī)律作息、定期復(fù)查血鉀、注意觀察身體癥狀等。 1. 飲食均衡：多吃富含鉀的食物，如香蕉、橙子、土豆、菠菜等。 2. 避免劇烈運(yùn)動：暫時不建議做操跑步等劇烈運(yùn)動，可適當(dāng)散步。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。 4. 定期復(fù)查血鉀：了解血鉀水平變化，以便調(diào)整治療方案。 5. 注意觀察身體癥狀：如出現(xiàn)乏力、心律失常等，及時就醫(yī)。 總之，低鉀血癥需要重視，通過合理的生活方式調(diào)整和定期復(fù)查，有助于恢復(fù)正常血鉀水平。
2024-10-10 03:01
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 公開報道：重慶看小兒經(jīng)科內(nèi)科比較比較...
- 張家口癲癇哪家醫(yī)院看得好（張家口有神...
- 湛江哪家醫(yī)院看癲癇病好（湛江哪個醫(yī)院...
- 九江哪家醫(yī)院治癲癇（九江看神經(jīng)內(nèi)科哪...
- 大同哪里的醫(yī)院治療癲癇好（大同哪家醫(yī)...
- 長治醫(yī)院有癲癇專科嗎（長治哪個醫(yī)院看...
- 邢臺癲癇病醫(yī)院哪家好呢（邢臺哪個醫(yī)院...
- 衡陽治癲癇病醫(yī)院（衡陽治療神經(jīng)內(nèi)科最...
- 駐馬店哪家醫(yī)院看癲癇更專業(yè)（駐馬店哪...
- 駐馬店看癲癇病醫(yī)院（駐馬店哪個醫(yī)院看...
