46 歲女性上嘴唇左上部跳動，可能由精神因素、局部刺激、神經病變、肌肉疲勞、腦血管疾病等引起。 1. 精神因素：長期精神緊張、壓力大可能導致神經功能紊亂，引起局部肌肉跳動。應注意放松心情，通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 2. 局部刺激：寒冷、風吹等刺激可使唇部肌肉痙攣跳動。注意保暖，避免冷風直吹。 3. 神經病變：如面神經炎癥、三叉神經病變等，影響神經傳導。需就醫明確診斷，可能使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4. 肌肉疲勞：過度使用唇部肌肉，如長時間說話、咀嚼等。適當休息，可進行局部熱敷。 5. 腦血管疾病：腦部血管異常可能影響神經控制，導致肌肉跳動。這種情況較為嚴重，需進行頭顱 CT、磁共振等檢查。 上嘴唇左上部跳動可能是多種原因引起，若跳動頻繁或持續不緩解，應及時到正規醫院神經內科就診，明確病因后進行針對性治療。

面肌痙攣是面部肌肉抽搐、半面痙攣，是一側面部不自主、陣發性、不規則的發生肌肉抽搐的現象。其實面肌痙攣不是什么大病，目前，采用中醫治療面肌痙攣是最好的。面肌痙攣的患者，要多食新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類，魚類。不要吃寒涼的食物，不僅指的是食物溫度的寒涼還有食物性質的寒涼，涼拌的食物也要少吃，瀉氣的蘿卜、山楂、薏苡仁等不吃，不喝啤酒、花茶、綠茶等酒類，茶類，要喝溫開水。建議咨詢主治醫生詳細了解情況，制定合理的治療方案。

面肌痙攣可以分為兩種，一種是原發性面肌痙攣，一種是繼發性面肌痙攣，即面癱后遺癥產生的面肌痙攣。兩種類型可以從癥狀上區分出來。原發型的面肌痙攣，在靜止狀態下也可發生，痙攣數分鐘后緩解，不受控制；面癱后遺癥產生的面肌痙攣，只在做眨眼、抬眉等動作產生。面肌痙攣患者還應堅持每天溫水泡腳到微微出汗，同時按摩雙耳、梳頭5~10分鐘，把血往頭上引，改善頭面部血液循環，溫煦面部神經和肌肉. 患者應注意勿用冷水洗臉，遇風、雨寒冷時，注意頭面部保暖。注意保持心情愉悅，輕松，勞逸適度，充足睡眠。建議盡快到醫院進行檢查，咨詢主治醫生詳細了解情況，制定合理的治療方案。