高中生右眼兩百多度左眼一百度常玩手機，咋辦？
2024-10-09 17:03
點擊掃描二維碼更精彩
眼睛右眼兩百多度，左眼一百度，經常玩手機，現在在讀高中，一定要戴眼鏡嗎？有什么治療的辦法？生活中有什么保護眼睛，讓視力變好的小技巧嗎？近視是不可逆的嗎？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
高中生近視且度數不同，經常玩手機。近視是否可逆取決于多種因素，如近視類型、用眼習慣等。治療方法包括配鏡、手術等，生活中也有保護眼睛的技巧。 1.近視類型：近視分為真性近視和假性近視。真性近視通常不可逆，假性近視通過合理用眼等可能恢復。 2.配鏡選擇：可選擇框架眼鏡或角膜接觸鏡。框架眼鏡佩戴方便，角膜接觸鏡美觀但需注意衛生。 3.手術治療：常見的有激光近視手術，但需成年且眼部條件適合。 4.用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每學習 40 分鐘休息 10 分鐘，遠望或閉目休息。 5.眼保健操：每天堅持做眼保健操，按摩眼部穴位，促進血液循環。 6.飲食調整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 總之，要重視近視問題，養成良好的用眼習慣，定期檢查視力。如有需要，及時就醫并選擇適合的治療方法。
2024-10-09 22:12
-
