得了白癜風在治療期間，要注意避免暴曬、保持良好心態、規律作息、合理飲食、避免外傷等。 1.避免暴曬：長時間暴露在陽光下會損傷皮膚，加重白癜風病情。外出時應使用防曬霜、遮陽傘等。 2.保持良好心態：精神緊張、焦慮等不良情緒可能影響病情，要學會調節情緒，保持樂觀。 3.規律作息：充足的睡眠有助于維持身體正常的代謝和免疫功能，利于病情恢復。 4.合理飲食：少吃辛辣刺激性食物和富含維生素 C 的食物，如辣椒、柑橘等，可多吃黑豆、黑芝麻等。 5.避免外傷：外傷可能引發同形反應，導致白斑擴散。 6.注意皮膚護理：選擇溫和的護膚品，避免使用刺激性強的化妝品。 7.堅持治療：遵醫囑按時用藥或接受其他治療，不可隨意中斷。 總之，白癜風患者在治療期間要多方面注意，積極配合治療，以促進病情的改善和恢復。

您好，白癜風患者要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣。平時應該進行一些適當的運動或者參加一些有益身心的活動，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對人們身心發展也有很大的好處。同時注意盡量避免外傷的出現，以免出現同形反應。避免接觸一些的化學物品。保證營養的均衡和微量元素的攝入，但是對于一些的辛辣激發性食物、發物、熱物、海產品海鮮類等食物也要盡量避免，穿一些質地柔軟寬松的衣物，女生盡量少化妝，男生應該戒掉煙酒。

您好，得了白癜風要注意以下幾個方面：1、保持良好的生活習慣和作息習慣，避免過度勞累。2、保持積極樂觀的心態，學會調節負面、消極情緒，避免壓力過大。3、做好皮膚的防護，避免外傷和過度暴曬。4、合理飲食，保證營養的均衡，可以適當多吃一些富含絡氨酸或礦物質的食物，需要忌口的如酒類、辛辣激發、過酸的食物，羊肉、狗肉、魚蝦等海產品等要忌口。