程序員易患腱鞘炎,癥狀、療法及注意事項有哪些?
你好,醫生,表哥是一個程序員,每天都要敲鍵盤.最近發現,手指不適,聽說這個行業很容易得腱鞘炎,請問醫生,它的癥狀具體表現都有哪些呢,目前都有哪些有效的治療方法呢?平時要注意些什么呢?
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回答1
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耿昱 主治醫師
九江泌尿科醫院
腰肌勞損
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腱鞘炎是一種常見的手部疾病,多因手部過度活動引起。癥狀主要有疼痛、腫脹、活動受限等。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。平時要注意手部保暖、適度休息、正確姿勢等。 1.癥狀: 疼痛:多為刺痛或酸痛,尤其在活動手指時加重。 腫脹:腱鞘部位可能出現腫脹,觸摸時有硬結。 活動受限:手指屈伸困難,靈活性下降。 彈響:有時手指活動會發出彈響聲。 麻木:部分患者會感到手指麻木。 2.治療方法: 休息:減少手部活動,讓腱鞘得到充分休息。 藥物治療:如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,可緩解疼痛和炎癥,但需遵醫囑。 物理治療:熱敷、按摩、超聲波等,促進血液循環,減輕癥狀。 支具固定:限制手指活動,有助于恢復。 手術治療:癥狀嚴重時,可能需要手術切開腱鞘減壓。 3.注意事項: 保持正確姿勢:避免長時間彎曲或伸直手指。 注意保暖:寒冷天氣戴手套。 適度鍛煉:進行手部伸展運動,增強手部肌肉力量。 避免過度勞累:定時休息,勞逸結合。 腱鞘炎若能早期發現并采取適當措施,通常預后良好。但如果忽視治療,可能會導致病情加重,影響手部功能。因此,一旦出現相關癥狀,應及時就醫。
2016-08-21 16:26
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,腱鞘炎起病多比較慢慢,有時也會突然出現癥狀。通常表現為發病部位疼痛,可以向近端或遠端放射,可能出現晨僵,通常關節晨僵的感覺在起床后最為明顯,隨手指活動,晨僵癥狀可慢慢緩解,但疼痛癥狀并不會隨著活動頻頻而明顯緩解。建議盡早治療。
2016-08-21 16:26
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好,腱鞘炎好發于30-50歲之間,女性多于男性,其比例為10:1。常見于一些需要長期重復活動,導致肌腱勞損的職業如打字員、器樂演奏家、銀行工作人員、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等,也可能由外傷誘發,另外,骨關節炎、一些免疫疾病,糖尿病、甚至是感染也有可能引起腱鞘炎??蛇x用針刀松解術治療。
2024-10-14 23:03
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