小孩便秘可能由飲食不當、缺乏運動、腸道菌群失調、心理因素、疾病影響等引起。治療時需綜合考慮，采取調整飲食、增加運動、補充益生菌、心理疏導及必要時藥物治療等方法。 1.飲食不當：孩子飲食中膳食纖維攝入不足，水分攝入少易導致便秘。應多吃蔬菜、水果，如香蕉、火龍果等，增加粗糧攝入，多喝水。 2.缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。鼓勵孩子多進行戶外活動，如跑步、跳繩等。 3.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少。可適當補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 4.心理因素：緊張、焦慮等情緒可能影響排便。家長要為孩子營造輕松的氛圍。 5.疾病影響：某些疾病如先天性巨結腸等也會引發便秘。若調整生活方式后仍無改善，需就醫排查。 6.藥物治療：必要時可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇 4000 散等，但要遵醫囑。 總之，小孩便秘需要家長細心觀察，找出原因，采取相應措施。若情況嚴重或持續不緩解，應及時帶孩子到正規醫院就診。

孩子尿床引起的嚴重危害已逐漸為社會和家長所認識，但還未引起足夠的重視。很多家長總是抱著“尿床不是病，大了自然好”的觀念而一拖再拖，從而耽誤了最佳的治療時機，給孩子終身都造成揮之不去的陰影。因此，除了注意飲食和按時睡眠外，最重要的還是要積極想辦法為孩子治療。孩子放假家長時間休息，因不必擔心尿床的事被老師同學知道而放下精神包袱，精神上較為放松，服用藥物也較準時和有規律，便于集中治療，效果會比平時好。家長和孩子出門在外也要按時、按量、按療程用藥。服藥時要照顧到孩子的“面子”，最好不要當著其他小朋友面吃藥，避免孩子自卑心理的形成。3周歲以上兒童仍尿床是病，醫學上稱“遺尿癥”。長期尿床會對患兒的身高、智力、心理及第二性征發育造成極大的危害，包括：1、智商比正常兒童偏低17-23%；2、身高比正常兒童偏矮2-5cm;3、好動、注意力不集中、記憶力差、性格內向、膽小；4、影響生殖系統發育，成年后易不孕不育。尿床兒童注意事項一、按時睡眠：家長要適當控制孩子的活動，尤其白天不能玩得太累，避免夜間睡眠太深喊叫不醒；睡前讓孩子將尿排凈，睡覺時讓孩子取側臥位；內褲要寬松、被褥不宜太厚，被子不要裹得太緊；家長要在睡前喊孩子一次，天快亮時喊孩子起夜一次。二、配合治療：孩子尿床引起的嚴重危害已逐漸為社會和家長所認識，但還未引起足夠的重視。很多家長總是抱著“尿床不是病，大了自然好”的觀念而一拖再拖，從而耽誤了最佳的治療時機，給孩子終身都造成揮之不去的陰影。因此，除了注意飲食和按時睡眠外，最重要的還是要積極想辦法為孩子治療。孩子放假家長時間休息，因不必擔心尿床的事被老師同學知道而放下精神包袱，精神上較為放松，服用藥物也較準時和有規律，便于集中治療，效果會比平時好。家長和孩子出門在外也要按時、按量、按療程用藥。服藥時要照顧到孩子的“面子”，最好不要當著其他小朋友面吃藥，避免孩子自卑心理的形成。遺尿癥的小兒在飲食方面需特別注意哪些方面呢？以下這些建議供您參考：1。腎氣不足宜食溫補固澀食物，如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。2。肝膽火旺者宜食清補食物，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。3。晚餐宜吃干飯，以減小水分攝入。4。動物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。

目前，3歲以上小兒夜間不能控制排尿者占相當比例，應該引起我們大家的注意。一般說來，寶寶在1歲或1歲半時，就開始能在夜間控制排尿了，尿床現象已大大減小。但有些孩子到了2歲甚至2歲半后，還只是能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，這依然是一種正常現象，大多數孩子3歲后夜間不再遺尿。十分之一的孩子5歲時還尿床。有一些孩子尿床有遺傳因素的原因。導致小兒夜間遺尿的原因是多方面的。小兒精神受激發或精神過分緊張，如害怕、驚嚇、疲勞會使大腦控制力減弱而產生遺尿；有些家長沒有培養孩子按時排尿的習慣，所以正常的排尿反射難以建立；男孩的包皮過長，女孩子外生殖器周圍發炎以及蟯蟲騷擾女性生殖道口等，都可因增強局部激發而引起遺尿。少數孩子患有大腦或脊髓的器質性疾病，從而喪失神經控制能力，這種孩子白天、夜間都不能控制排尿。兒童遺尿癥應該如何預防，兒童遺尿癥應該如何護理，兒童遺尿癥常見的預防措施和護理辦法有哪些。1。合理的生活制度。應養成孩子按時睡眠的習慣，睡前家長不可逗孩子，不可讓孩子興奮，不可讓孩子劇烈活動，不可看驚險緊張的影視片，以免使孩子過度興奮。注重孩子的大小便訓練是預防遺尿癥的基本措施。訓練時間最好是在孩子滿1歲半以后。開始訓練的時間過早，由于孩子的神經系統發育還不十分成熟，大腦皮層對皮層下中樞反射性排尿的控制機制還不十分完善，往往會造成失敗，這就難免打擊孩子的自信心。對孩子的大小便訓練主要是采取陽性強化法，每次成功都應立即獎勵孩子。2。對飲食的要求。晚餐后少吃甜食和高蛋白飲料，不要過咸，以免引起口渴，晚飯后盡量少喝水和飲料、牛奶等，可吃少量水果。晚飯同時家長應該給孩子以鼓勵，并提醒孩子夜間起床排尿。切勿因遺尿而懲罰或責備孩子。3。睡眠環境。有條件的家庭，應盡可能在臨睡之前給孩子洗澡，使其能舒適入睡，這樣可減小尿床。孩子睡覺的被褥要干凈、暖和、尿濕之后，應及時更換，不要讓孩子睡在濕潤的被褥里，這樣，會使孩子更易尿床。必須指出，遺尿可使患兒害羞、焦慮、恐懼及畏縮。如果家長不顧及患兒的自尊心，采用打罵、威脅、懲罰的手段，會使患兒更加委屈和憂郁，加重心理負擔，癥狀不但不會減輕，反會加重。我們認為，對待遺尿癥的患兒，只能在安慰及鼓勵的情況下進行治療，這一點甚為重要，是治療成敗的先決條件。