這種病是因為過度運動，活動量太大，老累過度引起的，患了腱鞘炎，就要多休息了，可以適當的按摩房間，也可以針灸療法效果是比較好的，也是比較安全的，如果效果不好，可以小手術治療。還可以考慮小針刀療法。這些治療方法都是比較好的，也一定多休息的，因為是勞累引起的。

治療方法　　患處為患者治療腱鞘炎[4]可用熱療、按摩及充分休息３周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術后應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術后１個月內免手工勞動。　　早期減輕手指的活動，使局部得到休息；推拿、針灸有一定療效；用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封，有較好療效；對病程較長，反復發作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達到根治的目的。也可以行中醫小針刀閉合性松解，切開狹窄部分腱鞘，效果也很好。

腱鞘炎。腱鞘位于手和足部的關節附近、肌肉長腱的周圍。由于這些部位活動頻繁，損傷機會多，倘若不注意，長期的摩擦、慢性勞損或寒冷等刺激，可使肌腱與腱鞘發生無菌性炎性反應，局部出現滲出、水腫。久之腱鞘機化，鞘壁肥厚，管腔狹窄，肌腱在腱鞘內活動受限而引起臨床癥狀(疼痛和功能障礙)的即為腱鞘炎。建議中醫中藥外敷治療。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中藥膏藥治療.膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

你好。治療腱鞘炎最理想的方法從目前來看，應該當屬中醫外敷藥，穴位貼覆。藥物通過皮膚滲透可直達病灶，用于疏通經絡，打通血脈。通過刺激病灶周圍的神經結構，借以來促進局部循環機能，激發血液循環，改善和恢復受阻的代謝機能。對關節的韌帶、肌腱等部位發生的病變及時的進行修復，從而使病癥達到緩解、控制和康復目的。這種方式既安全又無副作用，緩解或康復后也不易復發。請注意：止疼、消炎類藥物（口服、針劑）副作用大，會傷及胃腸道、肝臟等，并可引起骨質疏松癥。長期服用甚至會出現消化道潰瘍和穿孔。

醫生建議：根據你描述的癥狀，腱鞘炎做小針刀的效果可以，也可以局部藥物注射追問:現在才一個星期醫生回答:可以去針灸針灸追問:貼膏藥可以么醫生回答:效果不好，可以試試醫生回答:效果好就繼續，不好選擇其他的追問:現在已經疼了有二十天最近兩天疼痛加重了醫生回答:去針灸治療。追問:但是還沒腫啊醫生回答:針灸對這方面效果好，你貼膏藥又沒有效又加重了。追問:去哪針灸啊，價格貴么醫生回答:不貴的。醫院里啊追問:額，謝謝

可將激素和局麻藥混合注入發炎的腱鞘，這種療法對治療扳機指尤其有效。有時這種方法也可引起炎癥急性發作，但很少超過24小時，使用冷敷和止痛劑后發作會緩解。治療每2～3周重復一次，療程為1～2個月，直到炎癥完全消退。對于慢性、持續性肌腱炎，可考慮采用手術將慢性發炎的腱鞘切開，清除發炎組織或鈣沉積物，并在術后進行理療。