性生活時間短、射棈快可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、包皮過長、前列腺炎等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能導致性生活時過于敏感，從而引起射棈過快。應學會調整心態，通過放松訓練、心理咨詢等方式緩解。 2.生理因素：性器官神經過于敏感，或者中樞神經系統對射棈的控制能力較弱。可通過藥物治療，如達泊西汀、舍曲林等，但需遵醫囑。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，會影響性功能。要養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，戒煙戒酒，戒除手淫。 4.包皮過長：過長的包皮使龜頭敏感度增加。可考慮包皮環切術。 5.前列腺炎：炎癥刺激可能導致射棈控制能力下降。需要針對前列腺炎進行治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星）、非甾體抗炎藥（如塞來昔布）等。 性生活時間短射棈快是常見的男性性功能障礙問題，不必過于焦慮。建議及時就醫，明確原因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的心態和生活習慣，有助于改善癥狀。

你好，你這種情況很大可能屬于早泄范圍，早泄是現在男性中極為常見的一種疾病，嚴重的影響著男人的“性福”，早泄不僅給男性健康帶來威脅，對于男女雙方的感情也是有著極大的影響，在此，建議盡早的去專業正規的男科醫院進行檢查治療，以便針對性治療！另外養成良好的生活習慣。

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