成人睡覺抽搐的原因較為復雜，常見的有缺鈣、睡眠姿勢不當、精神壓力大、腦部疾病、代謝紊亂等。 1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮中起重要作用，當血鈣水平降低時，肌肉興奮性增加，容易導致抽搐。可通過補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等來改善。 2.睡眠姿勢不當：壓迫肢體，影響血液循環和神經傳導，引起肌肉短暫抽搐。調整睡眠姿勢可緩解。 3.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，可能導致神經功能失調，引發睡眠抽搐。需注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 4.腦部疾病：如腦腫瘤、腦血管病變等，影響大腦神經功能，導致抽搐。需進行腦部影像學檢查，明確診斷后采取相應治療，如手術、放療、藥物治療等。 5.代謝紊亂：如低血糖、低鈉血癥等，會影響肌肉和神經的正常功能。及時糾正代謝紊亂，癥狀可改善。 總之，成人睡覺抽搐可能由多種原因引起。如果抽搐頻繁發生或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，以明確原因并采取針對性治療。

根據你的情況考慮，你是由于大腦異常放電引起的癲癇的癥狀。 一般患有癲癇病，就得吃藥控制發作，一旦停藥了，就會發病，治療癲癇病的藥物，有幾種，一般都吃癲間胺和卡馬西平。

您好，癲癇病人在精神壓力過大、焦慮時發作會增加，有些病人出現焦慮、抑郁、自卑及其它精神問題，對于這樣的情況，應努力減小壓力，減輕心理負擔是非常必要的，假如通過自我調節還是不能有良好的精神狀態，建議進行心理治療。長期勞累引起癲癇發作，應該根據病情合理醫治。