舌苔白、舌麻且有齒痕持續一年，可能是由脾胃虛弱、寒濕困脾、脾腎陽虛、氣血不足、痰濕內阻等原因引起。 1.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，無法正常運化水谷精微，導致舌苔白、有齒痕。可表現為食欲不振、腹脹、便溏等。治療上，常用藥物有參苓白術散、補中益氣丸等。 2.寒濕困脾：多因外感寒濕或飲食生冷，損傷脾陽。常有頭身困重、脘腹痞悶等癥狀?？捎棉较阏龤馔?、香砂胃苓丸等藥物。 3.脾腎陽虛：脾腎陽氣虧虛，溫煦失職。會有畏寒肢冷、腰膝酸軟等表現。金匱腎氣丸、右歸丸等有一定幫助。 4.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養舌體。可能伴有面色蒼白、頭暈乏力等。可考慮服用歸脾丸、八珍丸。 5.痰濕內阻：體內痰濕積聚，阻礙氣血運行。常有形體肥胖、痰多等情況。二陳丸、六君子丸等可改善。 出現舌苔白、舌麻有齒痕且持續時間長，應引起重視。建議及時調整飲食和生活習慣，避免食用生冷、油膩食物，規律作息。若癥狀持續不緩解或加重，應前往正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

多屬脾虛或腎陽虛、水濕停留。平時要養成良好的生活作息，可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。