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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張曉華 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
全科
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中醫認為吃蘇打餅干發胖可能與脾胃運化失常、痰濕內生、氣血不暢、飲食積滯、陽氣不足等因素有關。 1.脾胃運化失常：蘇打餅干相對較難消化，若脾胃功能弱，不能及時運化，食物易堆積轉化為脂肪。 2.痰濕內生：長期食用蘇打餅干，可能影響體內水液代謝，導致痰濕內生，進而引起體重增加。 3.氣血不暢：過多攝入蘇打餅干，可能阻礙氣血運行，使身體代謝減緩，脂肪堆積。 4.飲食積滯：吃過多蘇打餅干，超過脾胃消化能力，造成飲食積滯，不利于新陳代謝。 5.陽氣不足：從中醫角度，陽氣有推動代謝的作用，若陽氣不足，吃蘇打餅干后更易發胖。 中醫看待吃蘇打餅干發胖是從整體身體機能出發，強調臟腑功能、氣血、痰濕等方面的影響。若因吃蘇打餅干出現發胖情況，可從調理脾胃、促進氣血運行等方面改善，必要時可尋求中醫幫助。
2025-02-27 01:33
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