白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的皮膚色素脫失性疾病，治療和護(hù)理都至關(guān)重要。包括堅(jiān)持治療、避免外在因素干擾、做好日常護(hù)理等。治療需長(zhǎng)期進(jìn)行，且要注意多種方面，如心理調(diào)節(jié)、飲食管理、皮膚保護(hù)等。 1.堅(jiān)持治療：白癜風(fēng)治療周期長(zhǎng)，患者要有耐心，不能短期內(nèi)看不到效果就放棄。如外用他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏、糠酸莫米松乳膏等，應(yīng)遵醫(yī)囑持續(xù)使用。 2.避免刺激：減少皮膚外傷，避免暴曬、接觸化學(xué)物質(zhì)等，防止病情加重。 3.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、傾訴等方式緩解壓力。 4.飲食管理：均衡飲食，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，少吃辛辣、油膩食物。 5.皮膚保護(hù)：使用溫和的護(hù)膚品，保持皮膚清潔濕潤(rùn)。 總之，白癜風(fēng)患者要重視治療和護(hù)理的各個(gè)環(huán)節(jié)，積極配合醫(yī)生治療，做好日常防護(hù)，以提高治療效果，促進(jìn)病情恢復(fù)。

女性白癜風(fēng)患者所注意的時(shí)期還有就是月經(jīng)期，這個(gè)時(shí)期或許是女性最虛弱的時(shí)期了，有些女性在月經(jīng)期時(shí)腹部會(huì)微微的疼痛，這個(gè)時(shí)候女性的體溫比較低，在飲食上也有很多要注意的，而且要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，因此女性白癜風(fēng)患者在這個(gè)時(shí)期要保持好的心態(tài)，千萬(wàn)不要悶悶不樂(lè)，影響白癜風(fēng)的治療。

女性白癜風(fēng)患者除了要注意飲食方面的問(wèn)題，還應(yīng)該注意化妝品、護(hù)膚品的使用。有些女性試圖用護(hù)膚品來(lái)遮蓋自己臉上的白斑，但是白癜風(fēng)患者的皮膚是比較敏感的，有些化妝品使用不得當(dāng)?shù)脑?huà)會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)加重的，任何人都愛(ài)美，尤其是女性朋友，在使用化妝品是一定要慎重，建議使用天然成分比較高的化妝品，不要圖便宜就是用一些劣質(zhì)化妝品，對(duì)皮膚造成一定的傷害，從而加重病情，給白癜風(fēng)的治療也帶來(lái)很大的麻煩。