咽喉經常感到不適且腫脹，可能是慢性咽炎，其成因較多，如不良生活習慣、環境因素、過敏反應、鄰近器官疾病影響、胃食管反流等。 1.不良生活習慣：長期吸煙、過度用嗓、飲食辛辣刺激等，都可能導致咽喉不適。應戒煙，注意嗓音休息，清淡飲食。 2.環境因素：長期處于干燥、多塵、有刺激性氣體的環境中，易引發慢性咽炎。要盡量改善環境，保持空氣濕潤、清潔。 3.過敏反應：對花粉、塵螨等過敏，也可能引起咽喉癥狀。需明確過敏原，避免接觸。 4.鄰近器官疾病影響：如鼻炎、鼻竇炎，炎癥分泌物刺激咽部。積極治療原發病，控制炎癥。 5.胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉。調整飲食結構，避免睡前進食，必要時使用抑酸藥物。 慢性咽炎的治療需要綜合考慮多種因素。藥物方面，可在醫生指導下使用金嗓利咽丸、清喉利咽顆粒、蒲地藍消炎片等。同時，要注意生活方式的調整，如有持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，根據描述的情況分析屬于咽喉炎的癥狀，會加重的，一般情況下建議咽炎片試試。

醫生建議：你好，咽炎的話建議服用咽炎片，它可以養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽等癥。平時不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息。希望能幫助你！