晚上后半夜背疼，坐立后疼感減輕的原因較多，可能是肌肉勞損、脊柱疾病、心臟問題、消化系統疾病或呼吸系統疾病等。如疼痛持續或加重，建議及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不良，導致背部肌肉緊張。可通過熱敷、按摩緩解。
2.脊柱疾病：如頸椎病、腰椎間盤突出等，壓迫神經引起疼痛。需進行物理治療或手術。
3.心臟問題：如心絞痛，有時疼痛會放射至背部。需做心電圖等檢查確診。
4.消化系統疾病：膽囊炎、胃潰瘍等，可能導致后背放射性疼痛。治療需針對病因。
5.呼吸系統疾病：胸膜炎等也可能引起后背疼。多伴有咳嗽等癥狀。
總之，后半夜背疼原因多樣，應注意觀察癥狀，必要時就醫檢查，明確病因后對癥治療。

你好鑒于你的情況屬于風寒著涼和長期的腰部姿勢不正確導致氣血不通，引起經絡不通所致。建議平時注意保持辛心情舒暢，辛辣油膩食物少吃，適當鍛煉，采用舒筋活血的藥物好的快，早日康復。

醫生建議：鑒于你的情況屬于風寒著涼和長期的腰部姿勢不正確導致氣血不通，引起經絡不通所致。建議平時注意保持辛心情舒暢，這種情況影響不大的，不必擔心，祝你健康。