眼睛干疼可能由多種因素引起，如用眼過度、環(huán)境因素、眼部疾病、全身性疾病以及藥物副作用等。 1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鳎瑫?dǎo)致眼睛疲勞，淚液分泌減少，引起干疼。應(yīng)注意定時休息，每用眼 40 分鐘左右，眺望遠方或閉目養(yǎng)神幾分鐘。 2.環(huán)境因素：空氣干燥、風(fēng)沙大、長期處于空調(diào)房中，會加速淚液蒸發(fā)，導(dǎo)致眼睛干疼。可使用加濕器增加室內(nèi)濕度。 3.眼部疾病：如干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激或淚腺功能障礙會造成眼睛干疼。需就醫(yī)診斷，針對病因治療，如使用人工淚液、抗生素眼藥水等，常見的有人工淚液玻璃酸鈉滴眼液、抗生素眼藥水左氧氟沙星滴眼液等。 4.全身性疾病：糖尿病、干燥綜合征等，會影響淚液分泌，導(dǎo)致眼睛干疼。需要積極治療原發(fā)病。 5.藥物副作用：某些藥物，如抗組胺藥、抗抑郁藥等，可能會引起眼睛干疼。如癥狀嚴(yán)重，需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 總之，眼睛干疼的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，日常要注意用眼衛(wèi)生，保持良好的用眼習(xí)慣。

醫(yī)生建議：導(dǎo)致眼睛干澀的常見原因有,維A缺乏,除眼睛干燥外,還有皮膚干燥或夜肓癥表現(xiàn).,常常看電腦,電視,瞬目的頻率明顯減少,

需要到醫(yī)院檢查是否結(jié)膜炎引起的。

建議您平時注意用眼衛(wèi)生、注意休息，不要熬夜，少用電腦，少吃辛辣刺激食物，多喝水，保持情緒舒暢，平時可以多用點枸杞、菊花、決明子代茶飲，如有必要可以吃點杞菊調(diào)理一下，可以用點眼液，祝您早日康復(fù)！