月經延遲是婦科常見問題，可能由多種原因引起，如內分泌失調、精神壓力、婦科疾病等。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、中醫調理、手術治療等。 1. 調整生活方式：保持規律作息，避免熬夜；減少壓力，進行適當運動；均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物。 2. 藥物治療：可使用孕激素類藥物如黃體酮膠囊，雌激素類藥物如戊酸雌二醇片，以及復方短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片等，促進月經來潮。但藥物使用需遵醫囑。 3. 中醫調理：通過中藥方劑，如四物湯、逍遙丸等調理氣血、疏肝理氣。還可配合針灸、艾灸等中醫療法。 4. 治療婦科疾病：若因多囊卵巢綜合征、子宮內膜炎等疾病導致，需針對病因治療。如多囊卵巢綜合征可能需使用二甲雙胍等藥物。 5. 心理疏導：長期精神緊張、焦慮可能影響內分泌，導致月經延遲，必要時進行心理治療。 總之，出現月經延遲應及時就醫，明確原因后采取合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保持良好的生活習慣和心態，有助于維持月經的正常規律。

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