11 歲孩子矮小還能長高嗎？有何辦法？
2016-08-05 10:34
點擊掃描二維碼更精彩
小兒矮小醫院哪家好？孩子個子不高還能突飛猛漲么，我家孩子已經11歲了，個子不高，還有機會能突飛猛漲么，有什么辦法可以讓孩子輕松長個子的，希望專家給我點建議，讓我參考一下。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張萍 主任醫師
九江泌尿科醫院
發育行為科
-
11 歲孩子個子矮仍有長高的可能，影響因素包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。通過合理干預，孩子的身高可能會有改善。 1.遺傳：孩子的身高很大程度上受父母身高遺傳的影響，但并非絕對。 2.營養：保證孩子攝入均衡的營養，多吃富含蛋白質、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：充足且高質量的睡眠有助于生長激素的分泌，每晚應保證 9-11 小時的睡眠。 4.運動：適當的運動如跳繩、籃球、游泳等，可以刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高，需及時就醫診治。 總之，家長要關注孩子的生長發育情況，發現異常及時就醫，通過綜合干預，幫助孩子達到理想的身高。
2016-08-05 12:34
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
-
孩子增高的話，家長不能盲目的選擇，需要先確認孩子的情況，選擇一個比較溫和的方式，讓孩子的身高可以得到很好的改善，不能因為長高給孩子造成其他的傷害。
2024-10-15 01:50
-
