孩子經(jīng)常鼻出血可能是由于鼻腔干燥、挖鼻習慣、鼻部炎癥、全身性疾病、鼻部外傷等。應注意飲食均衡，多吃新鮮蔬果，必要時就醫(yī)診治。 1.鼻腔干燥：空氣干燥時，鼻腔黏膜容易干裂出血。可使用加濕器增加空氣濕度。 2.挖鼻習慣：頻繁挖鼻會損傷鼻黏膜導致出血。要糾正孩子的不良習慣。 3.鼻部炎癥：如鼻炎、鼻竇炎等，炎癥刺激可使鼻黏膜充血、脆弱，易出血。需針對炎癥進行治療，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 4.全身性疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，會影響凝血功能導致鼻出血。需進行血液檢查，明確診斷后治療原發(fā)病。 5.鼻部外傷：鼻部受到撞擊或損傷也會引起出血。輕度外傷可自行止血，嚴重時需就醫(yī)處理。 孩子經(jīng)常鼻出血不可忽視，家長應密切觀察，必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，然鼻子出血與肺熱有關系，人就應該在飲食，生活上盡量避免導致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。

最好多吃點動物的肝臟之類的，還有海鮮，河鮮、紫菜、蛋黃、瘦肉、海帶、黃豆、蔬菜都可以，只要是補鐵的，就可以幫助你，因為你缺少血紅素鐵，或者是缺鐵性貧血，這兩種的發(fā)病率很高的，希望你盡快調(diào)節(jié)，多補充維生素之類的有營養(yǎng)的物質(zhì)。

多吃點含鐵食品，含鐵多的食物包括動物中的肝、瘦肉、魚、血、蛋黃…；植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉菜…及海產(chǎn)中的海帶、紫菜等。食物中的鐵分血紅素鐵及非血紅素鐵兩大類，血紅素鐵容易被人體吸收，吸收率可為非血紅素鐵的約5倍。

醫(yī)生建議：你好，流鼻血原因很多，有鼻外傷、粘膜上結(jié)干痂皮、受酸、堿異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多等。常流鼻血是心血管系統(tǒng)、內(nèi)器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的并發(fā)癥。大家知道，冷時血管收縮。所以可以把浸過冷水的棉花、毛巾或手帕貼附在鼻梁上。在一小時內(nèi)，可將冰袋放在鼻梁上1--2分鐘，間隔2--3分鐘一次。孩子流鼻血主要是上火和感染，還有就是外傷，建議你用頭發(fā)燒成灰，吹入鼻腔里，同時口服黃連上清片等。