腰椎突出的危害不可小覷，患者一定要及早去正規醫院接受治療，避免病情越拖越嚴重。

腰椎突出能否治好取決于多種因素，如病情嚴重程度、治療方法是否得當、患者的康復配合度等。預防腰椎突出要注意保持良好姿勢、適度運動、控制體重、避免外傷、注意保暖等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1. 病情嚴重程度：輕度突出通過治療和康復可能恢復較好；嚴重突出則治療難度較大。 2. 治療方法得當：保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）能緩解癥狀；嚴重時手術治療效果顯著。 3. 康復配合度：患者積極配合康復訓練，如腰部肌肉鍛煉，有助于恢復。 4. 保持良好姿勢：避免長時間彎腰、久坐，站立時挺直腰背。 5. 適度運動：如游泳、瑜伽等，增強腰部肌肉力量。 6. 控制體重：減輕腰部負擔。 7. 避免外傷：防止腰部受到劇烈撞擊。 8. 注意保暖：避免腰部受寒。 總之，對于腰椎突出，早發現早治療很重要。預防要從日常生活習慣入手。患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并積極配合治療和康復。

腰椎間盤突出是比較常見的腰部疾病之一，而該病也使得患者的身體承受這巨大的痛苦，但是很多人都不是很重視腰椎間盤突出的治療。而專家指出腰椎間盤突出的危害是很大的，大家應及時重視腰椎間盤突出的治療。