預防兒童白癜風，需從均衡飲食、規(guī)律作息、避免外傷、減輕壓力、注意防曬等方面入手。 1. 均衡飲食：保證兒童攝入充足的營養(yǎng)，多吃富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，避免挑食、偏食。 2. 規(guī)律作息：讓兒童養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保證充足的睡眠，有助于維持身體正常的新陳代謝和免疫功能。 3. 避免外傷：日常活動中注意保護兒童，避免磕碰、擦傷等皮膚損傷，若有外傷應及時處理，防止感染。 4. 減輕壓力：不過分要求孩子，為其營造輕松愉快的生活和學習環(huán)境，避免精神壓力過大。 5. 注意防曬：外出時給兒童涂抹兒童專用的防曬霜，戴遮陽帽，避免長時間暴露在陽光下。 總之，預防兒童白癜風需要家長從多方面關(guān)注孩子的生活細節(jié)，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，增強體質(zhì)，降低患病風險。

兒童白癜風一定要及時治療，兒童正處在一個長身體的階段，身體的各項機能還不是很完善，免疫力也是比較低的，如果患上白癜風對患者的的成長是非常不利的，所以還要預防白癜風的出現(xiàn)。

家長要注意盡量讓孩子少吃零食，碳酸飲料，快消品等食物，這些食物吃起來好吃，但是卻是么有一點營養(yǎng)的，零食很多都是不達標的，長時間使用的話就會導致孩子的身體出現(xiàn)一些問題，況且孩子的身體本來就是比較弱的，有些零食并不是很適合孩子使用，而且還會影響孩子正餐的食用。家長也應該避免要讓孩子過多的喝飲料，飲料中有很多都是色素，經(jīng)常飲用也會不利于孩子的身體健康，要讓孩子多喝白開水。