腰椎盤突出怎么鍛煉好？
您好，醫(yī)生。我媽腰椎盤突出有兩年時(shí)間了，期間痛的時(shí)候臥床不起，就醫(yī)也不少了。一直都沒(méi)有太多的起色，不知道怎么辦了，但沒(méi)動(dòng)過(guò)手術(shù)，有么有什么康復(fù)治療方案？腰椎盤突出怎么鍛煉好？
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回答1
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肖國(guó)文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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你好，腰椎間盤突出屬于退行性病變，是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致，癥狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經(jīng)根引起的疼痛。 藥物治療建議口服芬必得和腰痛寧膠囊，還可以配合牽引，平時(shí)最好睡硬板床，對(duì)于減小腰椎間盤承受壓力有幫助。腰部平時(shí)要保暖，可以帶個(gè)護(hù)腰，既保暖對(duì)于腰椎也有保護(hù)作用。不要做腰部承重較大的活動(dòng)和勞動(dòng)，以免引起復(fù)發(fā)。
2016-07-30 10:53
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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2016-07-30 10:53
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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2016-07-30 10:53
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