皮炎是一種常見的皮膚疾病，其發病可能與過敏、感染、免疫、精神、環境等因素有關。調理皮炎以減輕癥狀、減少復發并避免用藥副作用，可從生活習慣、飲食、皮膚護理、情緒調節、避免誘因等方面著手。 1.生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，適度運動，增強自身免疫力。 2.飲食：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 3.皮膚護理：使用溫和的清潔產品，避免過度清潔和刺激皮膚，注意保濕。 4.情緒調節：保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免焦慮和緊張。 5.避免誘因：如遠離過敏原、避免長時間暴露在陽光下或寒冷干燥環境中。 總之，調理皮炎需要綜合多方面的措施，并且需要耐心和堅持。如果皮炎癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

醫生建議：鑒于你對該病情的描述，不必擔心，只需使用無極膏，本品具有具有消炎、鎮痛、止癢、抗菌、局部麻醉等作用。用于蟲咬皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、神經性皮炎、可以多做戶外運動，提高自己的抵抗力，會有益于病情的好轉的。