您好：首先，得了白癜風需要注意以下幾點：一、發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診，堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。二、生活要有規律，防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。三、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。四、防止皮膚外傷，以免發生同形反應。五、不可用激發性強的化妝品和外用藥。建議：白癜風患者盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于濕潤的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。祝早日康復!

您好：白癜風病的致病因素有很多，根據不同的發病原因實行的治療方法不同，白癜風病的類型也很多，不同的類型，不同的致病因素，不同的性質使用不同的治療方法.治療白癜風首先要先確診，再制定治療方案，然后再進行治療.不同的病情，治療方式也是不一樣的，首先建議患者不要盲目的治療，以免加重病情.無論治療什么病，都需要先查找缺失致病因素，針對性進行治療.如患者沒有找正規的專業醫院進行系統的病因檢測，就盲目用藥物治療的話，不但治不好病，還會產生抗藥性，久而久之會對藥物產生依賴性，最終導致遷延不愈.建議患者最好尋找專業，正規，權威的醫院，積極配合醫生的治療.

你好：你發現的很早，可以自己在飲食上注意，少吃辛辣食物，合理飲食，保持營養均衡，病情會得到有效的控制。手指尖和手腕小片白癜風屬于小范圍的白癜風，建議不要抓癢，平時應注意保暖，適當的運動，增強自身的免疫力，保持良好的心情，對病情會有很大的幫助。建議選擇正規的白癜風醫院檢查一下，進行科學有效的治療，查明病因，對癥治療，加強護理和保養，合理飲食，小心忌口，養成好的生活習慣，促進治療。