腰部突然疼痛兩周多，骨頭和腎檢查無異常，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部筋膜炎、帶狀皰疹、泌尿系統結石等原因引起。 1.腰肌勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。治療上需注意休息，可進行熱敷、按摩，外用氟比洛芬凝膠貼膏。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。癥狀輕者可臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3.腰部筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥，多與勞累、著涼有關。治療包括保暖、休息，疼痛明顯時服用塞來昔布膠囊。 4.帶狀皰疹：病毒感染侵犯神經，初期可能皮膚無異常，僅表現為疼痛。確診后需抗病毒治療，如使用阿昔洛韋片。 5.泌尿系統結石：較小的結石活動時可引起腰部疼痛。需多喝水，多運動，必要時服用排石顆粒。 腰部疼痛原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院進一步檢查和治療。

您好!.腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.建議用康復療法：按摩,（1）掌壓腰骶部：俯臥位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度.一呼一吸為1次,做10~15次.（2）揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同時扭動腰部,有舒筋活血,促進局部血液循環,改善腰痛的作用.（3）揉筋結：用拇指指腹仔細在腰,骶部觸摸,如發現有壓痛的硬結時,則以指腹壓其上,每結揉1分鐘.（4）推下肢：旁人幫助,俯臥位,固定胯部,以掌根從骶部開始,經臀部沿大腿外側,小腿外側,至另一側肢體.祝好!

腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特征。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等癥狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛，喜揉喜按，勞后痛甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口干，喜暖怕冷，手足不溫。

醫生建議：腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重，3.不能堅持彎腰工作，常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛，4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部，骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處，5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。追問:平時應該注意什么？這種問題大嗎？

腰痛是一個癥狀,不是一個獨立的疾病,引起腰痛的原因很多,絕大多數的原因已經知道,但仍有少數病因尚未明確.常見的病因可概括為四大類：①由于脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起.如挫傷,扭傷所引起的局部損傷,出血,水腫,粘連和肌肉痙攣等.②由于脊髓和脊椎神經疾患所引起.如脊髓腫瘤,脊髓炎等所引起的腰痛.③由于內臟器官疾患所引起.如子宮及其附件的感染,腫瘤可引起腰骶部疼痛,這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候.④由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病為主訴,但并無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病,這種腰痛常為癔病的一種表現.揉：取坐姿,兩手五指并攏,分別放在左右后腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止.滾：兩手握拳,放腰部向四周滾動,按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行.頭部可配合前傾后仰.推：兩手對搓發熱之后,重疊放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部產生發熱感.壓：兩手叉腰,大拇指分別按于腰眼處,用力擠壓,并旋轉揉按,先順時針,后逆時針各36圈.捏：兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可.兩手分別捏拿,提放腰部肌肉15-20次.叩：雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩30次.抓：雙手反叉腰,拇指在前,按壓于腰側不動,其余四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓36次.抖：兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動15-20次.按：取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘.點：取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節后）,點按1-2分鐘,直至被按部出現酸,麻,脹的感覺.此保健操每天反復做幾次,會對脊椎,頸椎起到很好的保護作用.你也可以了解一下通椎速效貼,專門治療頸腰椎